«Нейро-калибровка»
короткое индивидуальное сопровождение для мягкой настройки состояния и мышления
Когда дело не в мотивации, а в создании подходящей системы.
Когда дело не в мотивации, а в создании подходящей системы.
Какой путь можно пройти?
Контур — это индивидуальный трек для точечной настройки 1 ключевого аспекта:
фокуса, регуляции, баланса или ритма.
Выбери один контур.
фокуса, регуляции, баланса или ритма.
Выбери один контур.
- меньше прокрастинации
- меньше расфокуса и распыления
- меньше сопротивления, чтобы начать задачу
- лучше концентрация внимания
Контур регуляции
- меньше "качелей”
- меньше интенсивность эмоциональной реакции
- больше пауз между триггером и реакцией
- больше ощущения опоры и управляемости
Контур баланса
- меньше перегруза
- меньше стресса
- больше заземления "в настоящем моменте"
- больше наслаждения жизнью
- восстановление контакта с тем, что наполняет
Контур ритма
- понимание собственных циклов энергии
Что внутри?
Часто задаваемые вопросы
С любым, для решения которого нужна работа на уровне состояния, мышления и/ или действий.
Примеры запроса: повысить энергию, уменьшить прокрастинацию, отпустить контроль, повысить самоконтроль, улучшить эмоциональная регуляцию, создать систему внутренних опор, снять ограничивающее убеждение и перепрошить установки, изменить непродуктивный паттерн мышления на более ресурсный.
Запрос обсудим в переписке. Если сомневаешься, то опиши свою ситуацию/ проблему/ контекст, и я помогу сформулировать запрос.
Примеры запроса: повысить энергию, уменьшить прокрастинацию, отпустить контроль, повысить самоконтроль, улучшить эмоциональная регуляцию, создать систему внутренних опор, снять ограничивающее убеждение и перепрошить установки, изменить непродуктивный паттерн мышления на более ресурсный.
Запрос обсудим в переписке. Если сомневаешься, то опиши свою ситуацию/ проблему/ контекст, и я помогу сформулировать запрос.
Пришлю информацию и оферту в чат. 100% предоплата.
Специальных знаний и навыков не требуется.
Нужно ~2 часа в неделю и желание изменений.
Перед стартом необходимо пройти диагностику (тесты и короткий созвон).
Нужно ~2 часа в неделю и желание изменений.
Перед стартом необходимо пройти диагностику (тесты и короткий созвон).
Записаться и пройти бесплатную диагностику:
Онофрей Юлия Ивановна, ИНН 110213100802,
плательщик налога на профессиональный доход